郴州桂东五天四夜行程规划
Day 1：抵达桂东县城
- 下午：抵达桂东县，入住沤江沿岸民宿（推荐「云栖山舍」，约200元/晚）
- 傍晚：漫步沤江风光带，体验当地夜市小吃（人均30元）
Day 2：八面山自然保护区
- 全天：徒步八面山，探秘原始森林与瀑布群（门票80元，建议携带干粮）
- 晚餐：品尝桂东腊肉、高山野菜（人均50元）
Day 3：齐云峰与民俗文化
- 上午：登齐云峰观云海（免费开放）
- 下午：参观青竹村红色文化展馆（免费）
- 晚餐：体验瑶族长桌宴（需提前预约，人均80元）
Day 4：沤江漂流与茶园体验
- 上午：沤江竹筏漂流（门票60元）
- 下午：清泉镇茶园采茶制茶体验（费用50元含茶礼）
Day 5：返程前采购特产
- 上午：购买桂东黄菌、花豆等特产（预算100元）
- 中午：返程
费用总览（人均）
- 住宿：200元×4晚=800元
- 餐饮：约300元
- 门票与体验：240元
- 交通：本地包车日均100元（共约200元）
- 总计：约1540元（不含往返大交通）
贴心提示
1. 桂东夏季平均气温22℃，需备薄外套
2. 部分山区信号较弱，建议下载离线地图
3. 尊重当地瑶族风俗，拍摄人物前需征得同意