行程概览
推荐时长：5天4晚
核心体验：九曲溪漂流、天游峰观云、岩骨花香漫游道、下梅古民居
交通指南
- 出发：桂东乘高铁至衡阳东（2小时），转乘G字头列车至南平市站（4小时）
- 本地交通：抵达后租车自驾或乘坐武夷山旅游专线巴士（7路/9路）
每日行程规划
第一天：抵达与适应
- 上午：高铁抵达南平市，入住三姑度假区酒店
- 下午：漫步崇阳溪漫游道，观赏《印象大红袍》实景演出
- 晚餐：岚谷熏鹅+朱子孝母饼
第二天：九曲溪核心景区
- 上午：九曲溪竹筏漂流（需提前预约），游览武夷宫
- 下午：登天游峰俯瞰丹霞全景，探访一线天景区
- 茶体验：星村镇茶农家中品正岩茶
第三天：岩茶文化溯源
- 上午：走访大红袍母树基地，徒步岩骨花香漫游道
- 下午：下梅古民居看晋商茶路遗迹，体验茶百戏非遗
- 晚餐：五夫莲子炖汤+文公菜
第四天：秘境探索
- 全天：桐木关自然保护区（需提前报备）观金斑喙凤蝶
- 备选方案：青龙瀑布徒步或遇林亭宋代窑址考古体验
第五天：返程准备
- 上午：采购武夷岩茶、建盏等伴手礼
- 下午：高铁返程（建议选择16:00后班次）
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季/10-11月丹桂飘香）
- 住宿推荐：三姑度假区（高端）、南源岭民宿村（性价比）
- 门票预约：武夷山景区实行联票制，提前3天通过官方渠道预订
- 特色美食：吴屯稻花鱼、和平豆腐、薜荔冻