行程概览
Day1：沤江清凉戏水 → 三台山公园观城景 → 品鉴桂东十大碗
Day2：青娥山云海徒步 → 万洋相思草原骑马 → 民宿围炉夜话
Day3：齐云峰悬空栈道 → 红军长征旧址 → 选购黄菌、花豆特产
本地人私藏玩法
- 沤江玩水秘境：导航『沤江镇大洞村』，浅滩处可野餐、摸螺蛳，下游段适合亲子漂流
- 日出云海绝佳点：青娥山望日台需5:30前抵达，夏季常现瀑布云奇观
- 地道美食地图：
- 早餐：老法院旁『桂东米粉』配擂椒荷包蛋
- 夜宵：农商行巷内『肖记烧烤』的紫苏烤鱼
- 特产：农贸市场二楼的烟熏腊肉、手工糍粑
住宿建议
避暑型：青竹村森林民宿（夏季均温22℃，需提前半月预订）
人文型：唐家大院（200年客家围屋改造，可体验打糍粑）
交通贴士
- 自驾：郴州西站至桂东约2小时，盘山公路建议选用排量1.8L以上车辆
- 班车：郴州天龙站每小时有直达班车，途经『八面山森林公园』可中途下车
???? 桂东昼夜温差达8℃，即便盛夏也需备薄外套；雨季徒步建议携带防滑链