一、精选旅行社推荐
桂东县本地旅行社以中小型为主，提供个性化服务：
- 桂东康辉旅行社：主打自然风光和红色旅游线路，可定制八面山徒步行程。
- 沤江国际旅行社：擅长团队接待，提供交通+住宿+导游一站式服务。
- 本地向导服务：推荐联系当地民宿预约私人向导，深度体验瑶族文化。
二、必玩景点攻略
八面山国家级自然保护区：夏季平均气温22℃，需徒步3小时登顶，建议通过旅行社安排接送和物资。
青竹村避暑基地：民宿集群区，可体验采茶制茶，旅行社多提供半日游项目。
万洋山相思草原：适合日出观景，旅行社常安排清晨专车接送。
三、实用信息
交通：郴州西站至桂东县车程2小时，旅行社可安排拼车（约50元/人）。
住宿：优先选择沤江沿岸民宿，旅行社代订价格比平台低10%-20%。
美食：必尝桂东黄糍粑、高山腊肉，旅行社团队餐通常包含特色菜。
四、行程建议
推荐3天2晚行程：
Day1：抵达后游览沤江风光带，夜宿青竹村民宿
Day2：八面山徒步（需向导陪同），体验瑶族篝火晚会
Day3：参观第一军规广场，返程前购买笋干、花豆等特产
注意事项：山区昼夜温差大，即使夏季也需准备外套；通过旅行社购买景点联票可享8折优惠。