行程概览
桂东县位于湖南省东南部，平均海拔超800米，夏季均温23°C，是天然避暑胜地。建议安排2-3天行程，以自驾为主，串联自然山水与乡村体验。
核心景点推荐
- 八面山国家级自然保护区：徒步原始森林，观云海日出，探秘高山杜鹃花海（4-5月为最佳期）。
- 沤江风光带：沿江骑行或漫步，体验渔家文化，品尝现捞河鲜。
- 青竹村康养基地：森林覆盖率92%，可参与采茶、制茶体验，入住生态民宿。
- 三台山森林公园：登顶俯瞰桂东全景，参观革命历史纪念馆。
美食与住宿
特色美食：桂东花豆炖猪脚、高山云雾茶、蕨根粉、竹筒饭。推荐县城「沤江美食街」及农家乐现做体验。
住宿选择：优先选择沤江沿岸民宿（如「云栖山舍」）或青竹村康养客栈，需提前3-5日预订。
行程安排示例
- Day1：上午抵达桂东，午餐后游览三台山森林公园；傍晚沤江畔散步并用餐。
- Day2：全天八面山徒步（需备登山装备），晚间体验民宿茶文化。
- Day3：青竹村采茶制茶，购买本地茶叶特产，午后返程。
实用贴士
- 交通：自驾导航「桂东县人民政府」为集散点，各景点停车便利。
- 装备：山区温差大，需备防风外套及防滑徒步鞋。
- 最佳季节：5-10月（夏季避暑、秋季观星）。